汽车刹车油最好两年换一次。因为刹车油是一种很容易吸水的液体，可以通过刹车油含水率测试仪测试，如果刹车油含水量超过3%时，就必须马上更换。刹车油含水量过高，制动力会降低，制动距离会延长，也就是刹车效果不理想。容易导致危险的发生。
如果不小心将汽油、柴油或玻璃水混入刹车油中，刹车效果会受到很大影响。应该及时更换。
换季时，尤其是冬季，如果发现刹车效果下降，可能是刹车油的油位不适应冬季气候。此时，更换新的刹车油，需要选择低温低粘度的刹车油。
不要混合不同类型和品牌的刹车油。对于有特殊要求的制动系统，添加特定品牌的刹车油。由于不同品牌、不同类型的刹车油配方不同，混合后的刹车油会导致刹车油性能指标下降。即使是那些互溶性好，可以混合或更换的品牌，使用起来也不尽如人意，不要长期使用。
刹车油又称制动液，是整个汽车制动系统的传递介质，其主要作用是将制动力传递给制动终端，直接关系到车辆和人的安全。劣质刹车油的第一个主要危害是会腐蚀汽车系统的部件，严重时会导致泄漏，威胁行车安全。其次，劣质刹车油化学稳定性差，汽车高速行驶时刹车片会产生高温，会大大降低刹车油的制动效率，危及行车安全。
